~Kisah Disebalik Gambar ini 1~

Segalanya bermula pada diri sendiri. Ingin mencapai lebih daripada ini dalam masa 3 bulan tidak menjadi masalah tetapi perlu lebih struggle atau lebih lasak dalam menjaga makan dan cara hidup sihat.

5 bulan yang lalu,



  Hati ini tertarik untuk menurunkan berat badan setelah mendengar satu kata-kata yang bermaksud " Sesungguhnya Allah tidak menyukai Orang Gemuk" . Namun hakikatnya badan Rasulullah sendiri jua Tegap dan sihat. Perut baginda tidak melebihi dada. Dan pepatah Arab yang bermaksud " Akal yang cerdas pada badan yang sihat".

  Produk yang pertama yang digunakan dan ia adalah produk Yang sangat mengecewakan. Dietnya ibarat pembunuh manusia. Nasi tidak boleh sentuh selama sebulan. Buah-buahan pula buah-buahan terpilih sahaja. Memang memenatkan, setelah habis sebotol Produk yang diberi nama "A.......... L........".

  Setelah 3 minggu saya mencari Produk saya terjumpa Produk yang Bernama Herbalife.

Apa itu herbalife.? 

   Saya mencari kenalan yang lebih dekat untuk mengenali Herbalife. Beliau salah seorang coach saya yang banyak memberi nasihat. Selain itu, panduan awal banyak saya memperolehi daripadanya. Dia adalah Fadhli Husni Md. Diah. https://www.facebook.com/fadhli.mcd . Beliau menceritakan sedikit sebanyak berkenaan Herbalife,kos dan cara penggunaannya. Namun saya tidak mendaftar sebagai Ahli pun kerana mempunyai masalah dalam pengurusan penghantaran dan terlalu memikirkan akan kosnya yang terlalu tinggi. Selepas beberapa minggu, saya terjumpa seorang lagi Distributor Herbalife yang berada di Mesir dan menjual produk ini. Saya membeli Produk untuk cubaan pertama. Cara pemakanan dan segala proses diet tidak membebankan aku. Sehari makan sekali sahaja nasi. yang lain boleh cari makan makanan yang bukan karbohidrat tetapi Protien yang sihat.

  Bermulalah Kehidupan Herbalife. Awal-awalnya 1001 ujian dan dugaan Hampir setiap hari ada rezki masuk. Nasi mandy(Ayam suku nasi penuh). Bukannya tengah hari saja. Malah petang dan malam dipenuhi dengan kenduri. Saya terus mencuba. dan mencuba.  Berat asal 105-110kg turun menjadi 100.
 Selama sebulan saya mencubanya Akhirnya berat yang dicapai 83-97kg. Setelah saat itulah saya terpaksa berhenti buat seketika untuk mengawal keluaran wang.

  Inilah pemikiran awal setelah banyak perkara yang berlaku pada diri. antaranya, sakit kepala, sakit perut,sakit macam-macam setelah amik produk ni.
Owh!! baru saya tahu rupanya itu adalah kesan Positif untuk berat diturunkan. Hampir sebulan stop amik herbalife.

 Nak tahu kenapa?

Sebabnya,
Terasa terlalu mahal,Sebab kesan-kesan tersebut, selain itu masalah mendapatkan produk.

   Sebelum itu, saya mencari jalan untuk mengurangkan kos belian Herbalife ini, mencari dan mencari Akhirnya terjumpa Distributor Herbalife dari Kelantan yang dikelolai dibawah akak Mia Amira (https://www.facebook.com/mia.amira.hlf). Alhamdulillah order pertama Sekotak Herbalife selamat sampai dalam masa seminggu selepas itu. Dalam masa seminggu selepas itulah jualah produk semakin kurang. dan saya teruskan pengambilan produk selama sebulan lagi. Walaupun tidak Istiqomah(berterusan) kadang-kadang  mencuri makan lebih jua namun Alhamdulillah keputusan gempak selepas sebulan tersebut. 95kg terus turun bertemu dengan angka 86kg.

 Meal harian semakin best dan rancak.

Sarapan
TEamix+Aloevera
F1(coklat/Vanila/cappucino)+Susu Skimmed+(buah-buahan citarasa sendiri)+Protien

Makan Tengah Hari
Nasi satu senduk setengah.
LAuk yang kebanyakkan dimasak dangan apa-apa saja kuah.
Kebiasaannya ayam bakar dan ikan bakar.
sayur paling banyak. 

Makan malam buah-buahan

Sekali sekala shake juga

Kadang-kadang tu kantoi juga Dengan Meal lain. Seperti Nasi arab, makanan yang biasanya diadakan kenduri.

 Dumble sudah menjadi permainan harian. Sebelum Tidor, Angkat Dumble 50 kiri dan kananPush up 30 dan sebagainya.


TO Be continued.....................